איך לתכנן סביבות עבודה שמעודדות תנועה וניידות.
עיצוב מקום עבודה שמעודד תנועה וניידות סגנון החיים של עובדים שמגיעים למשרד באופניים, בקורקינט, ברגל או בתחבורה ציבורית, (רק לא ברכב פרטי) בריא יותר! פעולת ההגעה למשרד מספקת הזדמנות לפעילות גופנית טבעית. זהו סוג של אימון שמעודד סיבולת לב ריאה, מעורר את שרירי הגפים ומתמרץ התעוררות וניקוי של המוח. פעילות זו מתגברת גם את מצב […]